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お知らせ



腰痛ムック本




この『自宅で腰痛を治す方法』



というムック本に



下半身ストレッチの記事を、掲載させて頂きました







もしよかったら



読んでみて下さい







salveo
自宅で腰痛を治す方法 (タツミムック)自宅で腰痛を治す方法 (タツミムック)
(2013/10/26)
不明

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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

三年目のリニューアル

今月4月で3年目


いままでやってこれたのは


みなさんのおかげです





そこでさるびおは


3年目を迎えるにあたって


リニューアル致します






① 営業時間の変更
10:00~21:00


早い時間に施術してほしいとの声に答え、営業時間を変更致します







② 施術料金の変更
30分・・・2500円
60分・・・5000円


より身近な整体院になれるよう変更致します







③モーニングサービス開始
10:00~15:00まで

30分・・・2000円
60分・・・4500円


より多くのお客さんにご来店して頂くため実施致します






3年目のリニューアル


これからも


さるびおをよろしくお願い致します






salveo
ゴールデン☆ベスト とんねるずゴールデン☆ベスト とんねるず
(2009/09/16)
とんねるず、石橋貴明 他

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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ストレッチのススメ

どんな仕事でも


どーしても使わざるを得ないパソコン




これのおかげで


目の疲れ・頭痛・肩コリ・腰痛・むくみなどが


発生してとってもわずらわしい







その予防のために


ストレッチを取り入れるのだけど


ちょっと面倒で


身体の固い人にはつらい

腰ストレッチ
腰のストレッチ



大腿部全面ストレッチ
太もも前面のストレッチ







そんな忙しく


ちょっぴりぐうたら気味なあなたに


おすすめなのがこれ





ストレッチボードです

ストレッチボード本体



ロフトや東急ハンズなどで売っているし


今ではネットで注文もできる



そしてなにより気軽にストレッチ出来るのがうれしい





ストレッチボード
このように乗る







毎日朝と夜、2分から3分


歯磨きしながら


新聞読みながらで充分





これで


父親の腰痛も改善しました






これだったら


忙しい毎日を送る


現代の環境にぴったり♪







れっつ

ぐーたらストレッチ







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4段階に調節で無理なくストレッチ『木製ストレッチボード(足首のびのび)』4段階に調節で無理なくストレッチ『木製ストレッチボード(足首のびのび)』
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SALT

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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

にゃんにゃんこ

まるで我が家のように寛ぐねこ

どおりでカバーがボロボロなわけだ

バイクの上のねこ






久々の剛さん来店


つい先日ギリシャに行ってきたばかりで

だいぶお疲れモード




今日はイベントに向けて

疲労回復&身体のメンテナンス



そして髪型は

イベントに合わせて

金髪のメッシュ


なんだかオサレ







たまにしか会わないので


施術しながら色んな話が盛り沢山



その時に

前々から気になってた事があったので

聞いてみた






―――――――――


「そういやさー、Youtubeでファイドゥ検索すると出てくるあれ何?」



「あーあれね」



「なんなん?」



「●●●●●●●」



「oh……」










どっとはらい






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an・an (アン・アン) 2012年 8/22号 [雑誌]an・an (アン・アン) 2012年 8/22号 [雑誌]
(2012/08/10)
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テーマ : 日々の出来事
ジャンル : ブログ

久しぶり。

先日

以前働いていたお店で一緒だった

平井君夫妻が

子供を連れて遊びに来てくれた



今は地元で

柔道整復師の学校に行きながら

病院内で働いているとの事







奥さんも

同じ場所で一緒に働いていたので

顔見知り


あのヤンチャな娘が

今では立派にお母さんになり

主婦業を行っているなんて



とても感慨深い

あれ、目から汗がでてくるよー








二人とも元気そうで何より

子供も大きくなっていて元気でかわいい



知り合いの元気な姿を見ると

うれしくなってくるね


平井君
平井君と



平井君のブログ

JNOBと大間々グリーンモンスターズのバスケブログ

もよろしく!








salveo
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